Qué pasa en el cuerpo cuando sentimos miedo, enojo o tristeza: la reacción biológica de cada emoción

Qué pasa en el cuerpo cuando sentimos miedo, enojo o tristeza: la reacción biológica de cada emoción
  • No son solo estados de ánimo: dejan huellas físicas fáciles de reconocer.
  • Entender esas señales ayuda a manejarlas mejor y cuidar la salud.